BOM DIA AMIGOS!!!

 Aos meus amigos dessa nossa blogosfera

TENHO NOVIDADE QUENTINHA PARA VOCÊS!!!

 Amigos muito feliz está essa amiga aqui:vou ser vovó!!
      

E como minha filha vai me dar esse presente,cá estou eu andando para cuidar dos preparativos do casório,será tudo simples mas com dignidade.
 E em meio as críticas e parabéns estou aqui muito feliz pela novidade, só queria entender porque  quem não participa do meu dia a dia se vê no direito de criticar minha família!! ora vejam se vou ficar triste com isso!! minha descendência está se perpetuando,vou pegar no colo um netinho ou netinha e já falei para minha filha que o casamento dela será uma celebração a vida!!
  logo logo volto com novidades boas para vocês rsrs 
    Como tá bobinha essa amiga aqui! é só risos rsrsrs
   fiquem na paz DO SENHOR JESUS...

Sim, coisas grandiosas fez o Senhor por nós, por isso estamos alegres.

Salmos 126:3

   

Sim, coisas grandiosas fez o Senhor por nós, por isso estamos alegres.

Salmos 126:3

Sim, coisas grandiosas fez o Senhor por nós, por isso estamos alegres.

Salmos 126:3

  

Sim, coisas grandiosas fez o Senhor por nós, por isso estamos alegres.

Salmos 126:3

   

Sim, coisas grandiosas fez o Senhor por nós, por isso estamos alegres.

Salmos 126:3

   
 

Meu aniversário,êbaaaaa!!!

   E foi assim que no dia 12/08/2014 fiz aniversário

 Recebi minha família e alguns amigos para juntos agradecermos AO PAI ETERNO.

Minha filha e seu noivo
                     

 Eu,Elizângela namorada do meu filho e meu filhão!!

  Parabéns para mim!! é muito bom comemorar mais um ano de vida!!

 Maridão e eu !!

 Minha prima e amiga Flávia!!

 Minha prima irmã

 É muito bom ter amigos!!

  Fiquei mais experiente rsrs

TEMPOS DIFÍCEIS QUE NÃO ACABAM...

 Ai ai tem dias que entendo bem aquele filme "Um dia de fúria"
     Fui ao supermercado em um caixa eletrônico 24 horas sacar o que  sobrou do meu pagamento,fiz tudo direitinho gente na hora de pegar o dindin:tan tan tan tan... deu um pico de energiaaaa helpe meeeee cadê meu dinheiroooo??? e o pior tiro um saldo e a conta tava limpinha da silva,gente nada nada e nadaaaa socorrrooooo.
  Me dirigi a caixa do supermercado:por favor me ajude e papapa,papapa expliquei tudo,ela me olhou com cara de  nojo e disse:senhora eu sou caixa de supermercado e não de banco. Gente,gente ,gente...

 Encontro uma conhecida da minha igreja,e ela me explica o que fazer:pegue o numero do caixa eletrônico,vá a seu banco e isso,isso e mais isso.Agradeci e deixei para o outro dia já que havia passado das 15:30

 Fui ao banco e o senhor das informações educadíssimo me diz:ligue esse numero daqui mesmo.Pensam que acabou,sabe de nada inocente...rsrsrs

na hora de falar o endereço troquei o numero da casa e :Senhora atualize seu endereço em sua agencia bom dia ! gente socorroooo eu quero meu dinheiroooooo.Vontade de sentar no chão e chorarrrr.

E pra piorar foi na sexta dia de jogo agora só na segunda feira pra resolver isso,porque eu nao tinha um comprovante de residência na bolsa snifff sniffff

me contem isso ja aconteceu com vocês???

phabiana em um dia ruim bjm...

SAUDADES...

  Saudades da minha vó de suas comidinhas e carinhos:
                       

 minha vó não era uma cozinheira de forno e fogão como se diz por ai rs,mas fazia uma sopinha de fubá com baiano que eu amava

e enquanto ela ia mexendo essa sopinha eu me sentava a beira do fogão a lenha e assim sem pressa ficava conversando sobre tantas coisas! sobre a vida da gente e sobre a vida dos outros rs porque somos humanos  rsrs.
  E quando o fubá começava a pular na panela era hora de arruma os pratos na mesa .Ah que sensação boa que me veio na memoria! a certeza de que momentos felizes são feitos de pequenas coisas.E você de que se lembra com carinho e saudades? posta pra eu ler.
   tenham uma semana super abençoada e de muita paz...
  beijinhos...

contra pulgas e carrapatos!!

  Meus cães estão felizes...

Essa medicação ´´e quase um milagre!! amigos só aplicando na pele esse óleo e tchan tchan tchan tchan!!!! estão limpinhos e imunizados por quatro meses!! super recomendo!!!

 Não foi assim barato paguei 48,00 para os dois menores e 54,00 para o maior mas valeu muitoooo
    beijinhos para vocês...

Parabéns, mamãe!!!!!

A TODAS AS MAMÃES DESSA NOSSA BLOGOSFERA!!!!

 QUE SEU DIA SEJA ENCANTADOR...BEIJINHOS.

socorro muitos carrapatos !!!!

POR FAVOR ME MANDEM RECEITAS DE REMÉDIO CONTRA CARRAPATOS:SOCORRO....

 Gente amiga estou aqui apavorada com tanto carrapato de mãosinha rsrs como chamamos esses carrapatos menores, chamado estrelas pode? deve ser porque são muito difícil de elimina-los

 E tem esse carrapato grande e muito nojento, ecaaaaaa!!! tentei de tudo gente,carrapaticida de tudo quanto tem nome,caro barato artesanal e estou DESESPERADA e com muita peninha dos meus filhinhos de quatro patas!!

Por favor me mandem alguma sugestão  ou muitassss e daqui eu e meus pets estamos agradecendo.
 Tenham uma feliz semana....
" Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês', diz o Senhor, 'planos de fazê-los prosperar e não de causar dano, planos de dar a vocês esperança e um futuro. "
Jeremias 29:11

descobri um irmão que eu não conhecia!!

  E numa dessas voltas que a vida tem encontrei um irmão  por parte de pai!!

Ele lembra muito meu pai, inclusive a calvície!!

 E minha irmã Luciana foi conhece-lo

e como os planos DE DEUS SÃO  PERFEITOS Amarinho quebrou a perna e eu cuidei dele ate que ele voltasse para sua cidade natal: Macaé

Por isso essa amiga aqui anda sumidinha rs bom motivo rsrs

Entregue o seu caminho ao Senhor;
confie nele, e ele agirá:salmos37:5

Leia o capítulo completo: Salmos 37
   um abraço a todos dessa nossa blogosfera...

BEM VINDO MÊS DE ABRIL!!!

 Que venha com muitas surpresas maravilhosas para todos nós!!!!

PARABÉNS A TODOS OS ARTESÃOS!!!

      E QUE NÃO NOS FALTE INSPIRAÇÕES...

     Sempre agradecemos a Deus, o Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, quando oramos por vocês,
Colossenses 1:3

MENSAGEM ESPECIAL PARA OS AMIGOS!

PALAVRAS DE JESUS.
  
    TENHAM UMA ÓTIMA NOITE !!

E COMO CANSA...!!!!!!!

     Trabalhando dobrado,ou triplicado? rsrsrs
    Esse mês estou cobrindo as férias da minha colega,trabalhando dobrado e sem tempo nem para pensar direito rsrsr

  

 

 

 

 

Mas como amo o que faço vou seguindo feliz apesar do desgaste

  Ah e ainda tem a casinha que precisa dos nossos cuidados,assim como filhos e marido! ufaaaaa

E em qualquer lugar que encosto tiro um cochilinho rsrs

E não vejo a hora de dizer para esse mês de março:

  Beijinhos e muita paz a todos os amigos dessa nossa blogosfera...
   
   " Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".(Josué 1:9)

Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".
Josué 1:9

Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".
Josué 1:9

Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".
Josué 1:9

Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".
Josué 1:9

Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".
Josué 1:9

Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".
Josué 1:9

PIPOCA DOCE DE MICROONDAS HUMM

                       receita fácil fácil!!

  Sabe como é ,uma mãe sozinha na casinha e com muita vontade de comer um doce e pronto:

 Receitinha facim facim rsrs anotem aí amiguinhos:
  

• 4 colheres de milho pipoca normal
• 4 colheres de água
• 4 colheres de açúcar 
• 2 colheres de achocolatado 
• mexe tudo numa tigela de vidro,tampa(tampei com a tampa de prato de microondas,aquela de plástico),deixe por 4 minutos mas vá vigiando por causa da potência,detalhe nem todas estouram .Ficou muito gostosa a pipoca!
•    Nesse finzinho de tarde não resisti e ainda coloquei leite condensado rsrs,gulosa eu gente rs 

 BEIJINHOS E MUITA PAZ...

MENOPAUSA

Algumas mulheres nesta fase podem sentir ondas de calor, acompanhadas de transpiração, tonturas e palpitações; suores noturnos prejudicando o sono; depressão ou irritabilidade; alterações nos órgãos sexuais, como coceira, secura da mucosa vaginal; distúrbios menstruais; diminuição da libido; desconforto durante as relações sexuais; diminuição do tamanho das mamas e perda da firmeza; diminuição da elasticidade da pele, principalmente da face e pescoço; aumento da gordura circulante no sangue; aumento da porosidade dos ossos
  tornando-os mais frágeis.
 Achei muito interessante esse teste de menopausa,eu nem sabia que existia. 
        

12 passos para uma menopausa saudável

1-Praticar atividades físicas.

  2-Inicie um programa de fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico,exercícios de Kegel – série de exercícios criada nos anos 40 para prevenir problemas como a incontinência urinária – e não apenas do abdômen, das coxas ou das nádegas.  3-Faça exercícios de levantamento de pesos para manter os ossos fortes e reduzir o risco de fraturas. É prudente buscar orientação específica para adequar o tipo e a carga de exercícios mais adequada para você.

4-Desafie seu cérebro com exercícios de memória, palavras cruzadas e outros tipos de jogos de raciocínio – isso pode ajudar a diminuir o risco de perda de memória durante a menopausa.

 

5- Desenvolva e mantenha bons hábitos de sono, a fim de combater potenciais problemas de sono causados por quedas nos níveis de estrogênio.

 

6-Tente dormir o suficiente – falta de sono em si pode contribuir para a confusão mental e baixa libido, problemas frequentemente associados à menopausa.

 
7-Pondere com seu médico o uso de um creme tópico de estrogênio para ajudar a tratar a secura vaginal. A prática regular de sexo também aumenta o desejo sexual e faz com que a lubrificação aumente.
8-Faça todos os exames anuais recomendados pelo médico, incluindo controle de glicemia, colesterol, vitamina D e cálcio, bem como mamografias e exames pélvicos.

 

9. Não negligencie seus dentes. Escove-os duas vezes ao dia e use fio dental diariamente para ajudar a prevenir a doença periodontal (inflamação das gengivas) – ela pode afetar sua saúde cardiovascular.
10. Limite o consumo de alimentos industrializados e mantenha uma dieta rica em verduras e em gorduras saudáveis como a do salmão, do abacate e do azeite de oliva. Consumi-las ajuda a manter os cabelos e a pele saudáveis.
11. Mulheres em pré-menopausa devem consumir de 1.000 a 1.200 miligramas de cálcio por dia (os especialistas recomendam tomar o cálcio em duas ou três doses menores ao longo do dia) e em pós-menopausa devem tomar 1.500 mg de cálcio por dia e 500 mg de magnésio e vitamina D, para a absorção máxima do cálcio ingerido.
12. Discuta com o médico os prós e contras do uso da terapia de reposição hormonal. Ela não é recomendada para mulheres em situação de risco para câncer de mama, trombose ou doença cardíaca.
 Resolvi fazer essa postagem porque ando depressiva,e descobri que estou entrando na menopausa,muitas vezes não sabemos o que acontece em nosso organismo e vivemos sem nos entender.
 Bom feriado e fiquem COM DEUS.
    

"O coração do homem traça o seu caminho, mas o Senhor lhe dirige os passos" (Pv. 16:9).

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